てくてくにっき

毎日に取り残されんよう、決して急がんようてくてくと。。ゆっくりね、綴ります。

2019-09-02から1日間の記事一覧

変わりたいのに変われない。「辛いな」を変える一歩。過食症、うつ病、生きづらさに向き合う一歩。

QOL

変わりたい。変わりたい。 どんなに思っても変われないとき、それは癖のように、何かに縛られているように、私たちを元いた場所へ引き戻してしまう。 人は変わることを好まない。 変わらないことを好む。 だから、あなたのその反応は間違ってない。 身体が正…